دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۰۳

دانلود رمان امپراطور(سایه سرخ) به قلم ماریا

۱۱ بازديد

دانلود رمان امپراطور(سایه سرخ) به قلم ماریا

در این مطلب رمان امپراطور را آماده کردیم.برای دانلود رمان امپراطور(سایه سرخ) به قلم ماریا در ادامه مطلب همراه ما باشید.

دانلود رمان امپراطور(سایه سرخ) به قلم ماریا
پشت خودکار را داخل دهانم فرو بردم و پاهایم را داخل شکمم جمع کردم. تار مزاحم همیشگی که سد نگاهم شده بود را کنار زدم. دو دل برای پرسیدن سوالم به سوزن زدن های مداوم دستهای مادرم خیره ماندم.
چرم کفش‌ها، زیاد از حد برای دست های خسته‌ی مادرم کلفت و سنگین بودند.
با هین بلندی که کشید شانه هایم ترسیده پریدند. پشت خودکار داخل لثه ام فرو رفت. صورتم از درد لثه‌ام جمع شد. لب‌هایم را محکم به هم فشردم‌و دستم را روی لب های برجسته‌ام‌ گذاشتم‌.
مادرم با درد، خون انگشت سبابه اش را با دستمال کاغذی که دیگر با خونش رنگین شده بود رنگین تر کرد.
خودکار را روی کتابم پرت کردم و چهار زانو سمتش رفتم: مامان؟
کاغذ دستمالی‌را محکم روی انگشتش فشرد.
جانم.
نگاهی به در حمام انداختم. هنوز شرشر آب می‌آمد. مضطرب دو زانو بیشتر خودم را جلو کشیدم:
مامان تا کی میخوای تحمل کنی و چیزی نگی!
نگاه آشفته‌اش بالا آمد! اول در حمام را کاوید. وقتی مطمئن شد شوهر عزیزدردانه‌اش درحال دوش گرفتن است بازویم را گرفت:
شادن بازم شروع نکن... تو برو به درست برس. می‌دونی اگه بابات این اراجیف رو بشنوه چی میشه؟
ابرو در هم کشیدم و بازویم را از دست انگشتان مادرم که حتی قدرت نیشگون گرفتن محکم را هم نداشتند بیرون کشیدم و گفتم:
خوب بشنوه... همه میگن. امروزم کوثر می‌گفت.
با چرم کفش روی رانم کوبیدو از بین دندان غرید:
کوثرم بی‌جا می‌کرده با تو... پاشو برو اعصاب منو بهم نریز...
خودم را عقب عقب کشیدم تا از کتک خوردن در امان باشم. اما زبانم را قلاف نکردم. دوباره گفتم:
مادرخام و خوش‌خیال من... داره با زبون چرب‌ و نرمش خامتون می‌کنه. وگرنه بپرسین بگین از صبح کجا بود؟ چرا نهار نخورد؟ بیچاره مامان من... کوثر می‌گفت امروز داداشم بابات و دیده...
مادرم برای زدنم نیم خیز شد که صدای آیفون چرم کفش را بالا سرش متوقف کرد.
برای خالی کردن دلش چرم را سمتم پرت کردو گفت:
به جای حرفهای بزرگتر از دهنت برو درو باز کن و بیا یه چایی دم کن. الان از حموم میاد بیرون میگه کو چایی؟
بلند شدم و پای بالا رفته‌‌ی شلوار اسلش آبی رنگم را پایین انداختم.
همان طور که سمت آیفون می‌رفتم در دلم غر زدم.
«خوب چایی هم خونه‌ی اون زنیکه کوفت میکرد... به من چه»
مدتی بود از پدرم دل چرکین بودم. از وقتی حرف های پشت سرش را شنیده بودم ازش کینه به دل گرفته بودم. قبل ها باور نمی‌کردم اما حرف های دوستم کوثر را باور داشتم. هیچ وقت دورغ نمی‌گفت.
از دیدن تصور داخل آیفون کپ کردم! پلیس؟ انگشت مأموری که کلاه لبه دار سرش بود در تصویر جلو آمد و دکمه آیفون را فشرد. با این که داشتم تصویرش را می‌دیدم اما نمی دانم چرا از صدای زنگ بالا پریدم!
دست‌پاچه گوش را برداشتم:
بله؟
مأمور جلوتر آمد و پرسید:
منزل آقای یاوری؟
نمی‌دانم چرا قلبم در آن واحد پایین ریخت‌. بزاق دهانم را فرو دادم و گفتم:
بله!
کاملاً واضح کاغذی دستش دیدم. نگاهی بهش انداخت و گفت:
به آقای یاوری بگین بیان دم در.
صدای پدرم را از هال شنیدم:
شادن؟ شادن؟
سریع گوشی را روی دستگاه کوبیدم و عقب گرد راه رو را سمت هال دویدم.
- بابا... بابا پلیس!...
با حوله تن پوش جلوی حمام خشکش زد.
دستش روی کلاه سرش که در حال خشک کردن موهایش بود متوقف شد.
نگاه متعجب مادرم در حال نخ کردن سوزن بالا آمد!
پدرم برای لحظه‌ای رنگ به رنگ شد.
رنگ سرخش پرید.
مادرم گفت:
- پلیس؟ پلیس واسه چی! برای چی اومدن؟
پدرم سمت مادرم چرخید:
- بلند شو برو ببین چیکار دارن من لباس تنم نیست.
مادرم نگران بلند شد. نگاه اخم آلودم را از پدرم گرفتم و پشت سر مادرم راه افتادم.
چادرش را از روی آویز برداشت و گفت:
تو کجا؟
مانتو شالم را چنگ زدم:
منم میام.
پوفی کشید و چشم غره رفت.
اما برای من فقط فهمیدن مهم بود. دلم می‌گفت اتفاق ناگواری افتاده است.
https://disqus.com/by/disqus_Z8wAnvzlUz/about/
https://banehstore.blogspot.com/2021/03/blog-post.html
https://studiopress.community/users/dianasoto/
https://dianasoto.livejournal.com/profile
https://www.dell.com/community/user/viewprofilepage/user-id/1394309539
https://about.me/buntak

آشنایی با دیوار سبز | تعاریف، مزایا، طراحی و اجرا

۲۷ بازديد

آشنایی با دیوار سبز | تعاریف، مزایا، طراحی و اجرا

در سال‌های اخیر استفاده از دیوار سبز در طراحی داخلی و محوطه سازی روند رو به رشدی داشته است. دیوار سبز را با سه وجه به‌هم‌پیوسته می‌توان شناخت: چیستی؟ چرایی؟ و چگونگی؟ در بحث چیستی به تعریف دیوار سبز و انواع آن می‌پردازیم. در بحث چرایی با مزایای دیوار سبز و کاربردهای گسترده آن آشنا می‌شویم. در بحث اجرا، چگونگی ساخت گرین وال و پیش‌نیازهای آن را از دید یک مجری دیوار سبز بررسی می‌کنیم. تا انتها با ما همراه باشید.

 

 

مقدمه

انبوه مزایای حضور گیاهان در محیط پیرامون ما، باعث شده به وجود آن‌ها علاقه‌مند و حتی وابسته شویم. گاهی گیاهان را به‌صورت طبیعی و خودرو در محیط اطرافمان می‌بینیم و بهره‌مند می‌شویم. گاهی وقت‌ها بر اساس نقشه شهری و توسط شهرداری آن‌ها را در محوطه سازی و طراحی فضای سبز شهری استفاده می‌کنیم. گاهی هم در خانه خود گلدان‌های کوچکی را پرورش می‌دهیم و از آن‌ها مراقبت می‌کنیم. و البته در مواردی هم به کمک متخصصین، گیاهان را با سبک زندگی مدرن پیوند می‌زنیم. در اینجاست که شرکت ایده سبز به‌عنوان طراح و مجری طراحی بیوفیلیک در ایران وارد عمل می‌شود.

دیوار سبز یک روش‌ مدرن برای ایجاد باغچه‌های زنده است که بر اساس نیاز انسان امروزی شکل گرفته. خانه‌های کوچک، طبیعت به حاشیه رفته و آلودگی رو به گسترش ما را مجبور به خلق روش‌های بهره‌ورتر کرده. دیوار سبز یک تکنیک با بهرهوری بالا برای طراحی فضای سبز داخلی و خارجی است. در این مطلب از سه بعد به بررسی دیوار سبز می‌پردازیم. چیستی دیوار سبز؟ چرایی دیوار سبز؟ و چگونگی اجرای آن؟

m9_nrcb.jpg

چیستی؟ | دیوار سبز چیست؟

این تعریفی است که مرکز دیوار سبز دانشگاه استافوردشایر از دیوار سبز یا گرین وال ارائه کرده است:

"یک پوشش گیاهی که در مجاورت و یا روی یک سطح عمودی واقع می‌شود"

این یک تعریف کلی و کاملاً صحیح است. دیوار سبز یا گرین وال یک دیوار طبیعی یا گاها مصنوعی است که به آن باغ عمودی هم می‌گویند. دیوار سبز، سازه‌ای است که گونه‌های گیاهی متنوع به آن متصل شده و یک باغچه متراکم را به وجود می‌آورند. در دیوار سبز گیاهان اغلب در بستر رشدی متشکل از خاک، سنگ یا آب کاشته می‌شوند. ازآنجایی‌که بیشتر انواع دیوار سبز دارای پوشش گیاهی زنده هستند، مجهز به سیستم‌های آبیاری داخلی خواهند بود. البته گونه‌های خاصی از دیوار زنده هم وجود دارد که به سیستم آبیاری نیازمند نیست. ما در دیوار سبز خزه‌ ای یا ماس وال نیازی به آبیاری نداریم. موضوع آبیاری گیاهان مصنوعی در دیوار سبز مصنوعی هم که به‌کل منتفی است.

دیوار سبز در انواع نیمه‌هوشمند و هوشمند ساخته می‌شود. گرین وال هوشمند و فعال اغلب شبیه به دیوارهای سبز معمولی به نظر می‌رسد. اما به دلیل استفاده از هوش مصنوعی و فناوریهای نوین اهداف بزرگ‌تری را دنبال می‌کند. ویژگی اصلی یک دیوار زنده هوشمند، خودکار بودن فرآیند نگه‌داری و پرورش همچنین افزایش بهره‌برداری از سیستم است.

بحث انواع دیوار سبز کمی پیچیده است. دیوار سبز را با سناریوهای مختلفی می‌توان گروه‌بندی کرد. مثلاً بر اساس طبیعی بودن یا نبودن! بر اساس ثابت یا متحرک بودن! بر اساس نحوه اجرا! و البته یکی از روش‌های گروه‌بندی انواع دیوار سبز بر اساس بستر نگه‌دارنده است که به شکل زیر خواهد بود:

  • دیوار سبز کابلی
  • دیوار سبز مدولار
  • دیوار سبز شبکه‌ای
  • دیوار سبز نمدی
  • دیوار سبز هیدروپونیک

چرایی؟ | مزایای دیوار سبز چه هستند؟

ساخت یک دیوار سبز طبیعی مزایای زیادی دارد. اول‌ازهمه، نمی‌توان مزایای بصری و زیبایی دیوار سبز را نادیده گرفت. قطعاً گرین وال می‌تواند تأثیر زیادی در زیباسازی یک محیط شهری ساخته‌شده از بتن و آجر بگذارد. بنابراین جایگزین کردن دیوار سبز با برخی المان‌های فضای سبز دارای بهره‌وری پایین می‌تواند ایده خوبی باشد. باید ادعا کنیم که مزایای دیوار سبز بسیار گسترده‌اند اما مهم‌ترین آن‌ها را در ادامه خواهید خواند:

  • افزایش ارزش ساختمان

یکی از مهم‌ترین مزایای دیوار سبز برای ساختمان‌ها و فضاهای سبز خصوصی، افزایش ارزش مادی بنا است. دکوراسیون سبز به دلیل طبیعی و یونیک بودن، ارزش مادی و معنوی بالایی دارد که به ارزش بنا می‌افزاید.

  • افزایش سرانه فضای سبز شهری

آلودگی هوا، گرمایش زمین، افزایش روزافزون جمعیت و از بین رفتن منابع طبیعی خطر بزرگی برای نسل‌های آینده است. با توسل به معماری سبز و طراحی بیوفیلیک می‌توان این روند خطرناک را کند و یا حتی متوقف کرد. افزایش سرانه فضای سبز شهری به کمک اصول معماری سبز یک روش بهینه برای بهبود کیفیت زندگی شهری است.

  • ایجاد تهویه مطبوع در فضاهای بسته

همان‌طور که می‌دانید گیاهان در کاهش دمای هوا و حفظ رطوبت محیط نقش زیادی دارند. همچنین کاهش سطح دی‌اکسید کربن و تولید اکسیژن یکی از فعالیت‌های مستمر آن‌هاست. ایجاد یک سیستم سبز می‌تواند راهکار خوبی برای جایگزینی با سیستم‌های تهویه مطبوع فعلی باشد. سیستم‌های تهویه مطبوع، هزینه بالایی برای ساختمان رقم می‌زنند. در ساختمان‌های بیوفیلیک گیاهان با کمترین هزینه و بدون چشم‌داشت نقش یک سیستم تهویه مطبوع را ایفا می‌کنند. در خانه‌های بیوفیلیک سیستم هوشمندی برای رشد گیاهان فراهم می‌شود به شکلی که گیاه همچون سنگ، سیمان و فلز به جزئی از ساختمان بدل می‌شود. البته جزئی زنده از آن! در ساختمان‌های بیوفیلیک یک بازی برد-برد شکل می‌گیرد که هم گیاه از آن بهره‌مند می‌شود و هم انسان.

  • ایجاد عایق حرارتی و صوتی

همان‌طور که اشاره کردیم گیاهان دمای محیط را تعدیل می‌کنند. دیوار سبز می‌تواند در حکم یک عایق حرارتی عمل کند و مانع هدر رفت انرژی در محیط شود. از سوی دیگر دیوار سبز صداهای مزاحم محیط را جذب کرده و از آستانه شنوایی ما دور کنند. به‌این‌ترتیب یکی از مزایای دیوار سبز را می‌توان کاهش نویز و صداهای مزاحم دانست. یک شهر سبز یک شهر آرام و بدون آلودگی صوتی خواهد بود.

چگونگی؟ | نکاتی درباره طراحی و اجرای دیوار سبز

دیوار سبز کاربرد گسترده‌ای در طراحی فضای سبز و طراحی دکوراسیون داخلی دارد. می‌توانید دیوار سبز را در فضای بسته‌ی منزل، محل کار یا اتاق‌خوابتان داشته باشید. همچنین می‌توانید آن را در فضاهای باز همچون تراس سبز (تراس گاردن)، پشت بام سبز (روف گاردن) و در فضای سبز شهری (لنداسکیپ) پیاده کنید. برای ساخت دیوار سبز به چند جزء اصلی نیاز دارید. باوجود این اجزاء می‌توان یک گرین وال را طراحی کرد و مابقی موارد در درجه دوم اهمیت قرار می‌گیرند:

  • دیواری با موقعیت مناسب
  • یک پنل برای سوار کردن اجزاء گرین وال
  • گلدان
  • بذر یا قلمه گیاه موردعلاقه‌تان

اگر فضای مشخصی برای گرین وال در نظر دارید، شرکت مجری دیوار سبز تناسب آن را با طرح موردنظر شما بررسی می‌کند. اگر مشکلی برای اجرا وجود نداشت طرح اولیه و نوع دیوار سبز مشخص می‌شود. گیاهان مناسب دیوار سبز تهیه شده و تیم اجرایی دست بکار می‌شوند. ایده سبز برای پروژه‌های خاص امکان طراحی سه بعدی فضای سبز را نیز در نظر گرفته. به کمک طراحی 3D فضای سبز شما مدل‌سازی پروژه را پیش از اجرا خواهید دید.

مرحله بعدی در پیاده سازی دیوار سبز، ایجاد ساختار اجرایی و زیرسازی است. بسته به اینکه دیوار سبز به‌صورت پرتابل باشد یا ثابت فرآیند زیرسازی متفاوت است. گاهی به دلیل امکان نشت رطوبت بایستی دیوار یا سطوح را عایق‌بندی کرد. گاهی نیز به دلیل مقاومت پایین سطح نگه‌دارنده نیاز به مقاوم‌سازی خواهد بود.

گام بعدی در اجرای گرین وال پیاده سازی پنل است که مابقی اجزاء روی آن سوار می‌شوند. ایجاد گلدان یا سلول‌هایی برای پرورش گیاه نیز ضروری خواهد بود. در انتخاب گیاه مناسب برای دیوار سبز بهتر است که با مجری دیوار سبز خود مشورت کنید. بسته به شرایط جغرافیایی و ویژگی‌های دیوار سبز شما، نوع گیاه مشخص می‌شود. استفاده از گیاهان بومی و همیشه‌سبز می‌تواند انتخاب خوبی باشد تا هم دیوار زیباتری داشته باشید و هم طول عمر گرین وال افزایش پیدا کند. استفاده از گیاهانی چون یاسمن، کروتون، هوستا، مارانتا، ویرزیا، بیلبرجیا، پتوس، سرخس و ... در دیوار سبز مرسوم است. بااین‌حال از تنوع بالایی از گیاهان سبز در دیوار سبز می‌توانید استفاده ببرید.

صحبت پایانی

کمی خلاقیت و تخصص به شما برای داشتن دیوار سبز موردعلاقه‌تان کمک می‌کند. شرکت ایده سبز به‌صورت تخصصی درزمینه‌ی طراحی و اجرای دیوار سبز طبیعی و مصنوعی فعال است. سایر خدمات ما شامل محوطه آرایی، طراحی و اجرای روف گاردن یا بام سبز، ساخت پرگولا، آلاچیق و تراس گاردن می‌باشد. شما می‌توانید از طریق شماره‌های 09121173266، 09126494926 و 02177245295 با ما تماس بگیرید. رسالت ما افزایش کیفیت زندگی و پیاده‌سازی ایده‌های سبز همشهریانمان است.

منبع: سایت شماره یک

میثم شکری ساز را بیشتر بشناسید

۱۰ بازديد

میثم شکری ساز را بیشتر بشناسید

 

در پاسخ به اینکه میثم شکر ساز کیست، از کلمه جوان با استعداد و پرتلاش شروع کنیم. او کار خود و اوج جوانی خود را با چالش های بزرگ آغاز کرد. اما چگونه هیچ یک از این مشکلات را نمی توان از پیشرفت و تلاش برای انجام آن منع کرد؟ چرا میثم شکری نگران سن و باروری خود برای آنها بود؟ شاید دلیل اصلی موفقیت او همین خیرخواهی برای جوانان باشد که هر کاری از دستش بر می آید برای رسیدن به موفقیت های بیشتر انجام می دهد.

https://www.librarything.com/profile/fanpnuu

 

https://atbox.io/2569593865306#!

 

https://topsitenet.com/profile/fanpnuu/738903/

 

میثم شکری ساز در جامعه ای زندگی می کرد که در آن جوانان مستعد و تحصیلکرده حضور داشتند اما فرصت شغلی برای آنها وجود نداشت. شب ها به این فکر می کند که چگونه این موضوع را در جامعه ریشه کن کند. درست است که جامعه ما با بیکاری دست و پنجه نرم می کند، اما او به نوبه خود به جامعه عینی خدمت می کند. تا جایی که امروز مفتخریم 500 جوان مستعد و پویا زیر چتر حمایتی مشغول به فعالیت هستند که همگی در رونق و توسعه اقتصادی کشور سهیم بوده و آرزوهای میثم شکری ساز را فراتر گذاشته و به دنبال گسترش تجارت بوده اند. . . و کار و بهره وری بیشتر.

https://hypothes.is/users/nashrpnn

 

http://kabipanel.xobor.de/u173_nashrpnnnn.html

 

میثم شکری ساز

مروری بر زندگی میثم شکری ساز

 

دکتر میثم شکری ساز متولد 1366، دارای مدرک دکتری کارآفرینی و دو بار تندیس کارآفرین برتر را دریافت کرده است. ذکر مرجع فوق عجیب نیست و می دانیم که او شایسته دریافت این مجسمه بوده است. علاوه بر این، او دارای مدرک MBA از دانشگاه Ashtenbais در برلین، آلمان است. روحیه علمی و علاقه زیاد او به تحصیل باعث شد تا لیسانس خود را حتی در رشته مهندسی صنایع از دانشگاه آزاد اسلامی دریافت کند.

https://www.theoutbound.com/fanpardazann-2

 

http://digibano.rozblog.com/post/35/meysam-shokri-saz.html

 

https://www.wallpaperfusion.com/Members/fanpardazann/454307/

 

 

پس از تلاش فراوان و برنامه ریزی دقیق برای رسیدن به اهداف عالی خود، هلدینگ پارس پندار را تاسیس کردند و گام بلندی در زمینه آموزش حضوری و مجازی برداشتند. یکی از ارکان موفقیت آن ها را می توان توانایی مدیریتی دانست که از طریق آن نه تنها مدیریت کسب و کار خود را به صورت حرفه ای در دست بگیرند، بلکه مشاور مدیریتی برای کسب و کارهای بزرگ و کوچک باشند.

 

https://www.intensedebate.com/people/fanpnuu

 

https://www.longisland.com/profile/fanpnuu

 

https://www.theoutbound.com/fanpnuu

 

 

 

به تدریج در زمینه های دیگر مانند سخنران انگیزشی، نویسندگی و کارآفرینی به این عظمت می رسد و به آرزوهایی می رسد که دیگر رویا نبود. او معتقد است که اولین قدم برای موفقیت یک رویای عملیاتی است، اما تا زمانی که برنامه ریزی و هدفی برای رسیدن به آن وجود نداشته باشد. به همین دلیل یکی از کلاس های طرفدار آنها کلاس هدف گذاری است که پر از رنگ و شور است.

http://digibano.blogfa.com/post/73

 

https://www.wallpaperfusion.com/Members/fanpnuu/454306/

 

 

 

اگر شما هم به دنبال رویای خود هستید و می توانید به موفقیت و درآمد بیشتری دست یابید، بهترین راه این است که الگوی موفقیت مانند میثم شکری ساز را پیدا کنید. با این روش و پیروی از رفتار موفق، زمینه رشد و تکامل خود را فراهم می کند. اما باز هم، این بدان معناست که شما باید برای این فرآیندها هزینه کنید. حتی میثم شکری ساز روزهای سیاه و ناکامی مالی دارد، اما چیزی که او را متمایز می کند، اراده و هدفمندی اوست.

10 فواید باورنکردنی عسل برای سلامت زنان

۱۰ بازديد

10 فواید باورنکردنی عسل برای سلامت زنان

 

 

هر زمان که بحثی در مورد مراقبت های بهداشتی زنان یا سلامت و تندرستی زنان مطرح می شود، عسل به عنوان یک قهرمان ظاهر می شود. عسل جایگاه خود را در میان بهترین گیاهان و اقلام خوراکی که دارای ارزش دارویی و غذایی بالایی هستند، پیدا کرده است. این نه تنها یک جایگزین شیرین و سالم برای شکر است، بلکه به عنوان یک درمان برای چندین بیماری عمل می کند.

 

عسل فواید زیادی به خصوص برای خانم ها دارد. برخی از دلایلی که برای سلامت زنان باید عسل داشته باشید به شرح زیر است.  اما به تر است قبل از هر چیزی مشکل شما برای خرید عسل طبیعی را از طریق کلیک کردن بر روی همین کلمه در این جمله حل کنیم تا دیگر دغدغه پیدا کردن عسل ارگانیک را نداشته باشید.

 

 

در مبارزه با سرطان مفید است

 

هر بار که بحثی در مورد سلامت زنان مطرح می شود، راه های مبارزه با سرطان و گسترش آگاهی در مورد آن موضوعی ثابت است. باور کنید یا نه، این ماده طلایی رنگ می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد.

 اعتقاد بر این است که عسلی که رنگ تیره‌تری دارد در مبارزه با سلول‌های سرطانی مفید است زیرا حاوی درصد بیشتری از اسیدهای آلی و ترکیبات فنلی مانند فلاونوئیدها است که خواص آنتی اکسیدانی آن را افزایش می‌دهد. به همین دلیل است که بسیاری از کارشناسان عسل را برای سلامت زنان توصیه می کنند.

 

2. برای سلامت زنان و بارداری مفید است

 

یکی از جنبه های مهم سلامت زنان، سلامت زنان و بارداری است. زنان از عسل به روش های مختلفی از جمله کنترل عفونت و التهاب استفاده می کنند. عسل همچنین یک درمان خانگی برای زنان باردار است زیرا می تواند به درمان سرماخوردگی جزئی، مشکلات معده، سوء هاضمه، اسهال و موارد دیگر کمک کند.

 بنابراین مادران آینده از آن به عنوان جایگزین استفاده کنند زیرا به آنها توصیه می شود از مصرف آنتی بیوتیک ها و داروهایی برای درمان این بیماری ها خودداری کنند. در حالی فواید بسیاری دارد، زنان باید از پزشک خود بپرسند که چگونه از عسل برای سلامتی زنان استفاده کنند تا از عوارض جانبی مانند دیابت بارداری و سایر مسائل جلوگیری کنند.

 

3. در مبارزه با سرماخوردگی، سرفه و آنفولانزا کمک می کند

 

هر خانواده مجبور است مقدار مناسبی عسل، زنجبیل و دارچین برای مقابله با سرماخوردگی، سرفه و آنفولانزا در ماه های سرد زمستان داشته باشد. چای زنجبیل داغ و بخار پز با چند قطره عسل، عسل گرم مخلوط با شیر یا ترکیبی سالم، می تواند گلو درد را تسکین دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به شما انرژی می دهد تا به راحتی با آنفولانزا و سرماخوردگی مبارزه کنید.

 

4. مفید در حفظ بیماری های قلبی در خلیج

 

عسل سرشار از آنتی اکسیدان ها و فنول ها است که گفته می شود تاثیر مثبتی در سلامت قلب دارد و همچنین خطر ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش می دهد. این واقعیت که در مقابله با سطح کلسترول نیز مفید است و در حفظ وضعیت خوب قلب موثر است زیرا اعتقاد بر این است که عسل جریان خون را در رگ ها بالا نگه می دارد و از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند.

 از آنجایی که علائم مشکلات قلبی عروقی اغلب در زنان نادیده گرفته می شود، متخصصان عسل را برای سلامت زنان توصیه می کنند تا از این مشکل جلوگیری شود. بنابراین، می توانید صبح ها از یک لیوان شیرین نوشیدنی سلامتی عسل لذت ببرید و قلب خود را آرام کنید.

شما می توانید با خرید عسل طبیعی با موم از خواص فوق العاده آن برای بهبود پاکسازی عروق و دفع کلسترول بد خود بهره مند شوید.

 

 

5. کمک به مقابله با پریودهای نامنظم و گرفتگی عضلات

 

پریودهای نامنظم و گرفتگی عضلات در بین زنان در سراسر جهان بسیار رایج است و همه مراقب هستند تا با این مسائل به بهترین شکل ممکن برخورد کنند. خوب، درمان اینها ممکن است در این مایع شیرین پنهان شود، زیرا اعتقاد بر این است که در تسکین درد پریود مؤثر است. مطالعه‌ای که در سال 2017 در مجله Archives of Gynecology and Obstetrics منتشر شد، اشاره کرد که اگر یک قاشق عسل را دو هفته قبل از پریود به صورت روزانه مصرف کنیم، می‌تواند به اندازه داروهای ضد التهابی موثر باشد و گرفتگی عضلات را کاهش دهد. علاوه بر این، خوردن یک قاشق چای‌خوری عسل با یک قاشق چای‌خوری نعناع خشک، سه بار در روز، به مدت چند هفته می‌تواند به پریودهای نامنظم کمک کند. بنابراین متخصصان زنان و زایمان عسل را برای سلامت زنان توصیه می کنند.

 

6. با PCOS مبارزه می کند

 

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی است که در بین زنان شایع است. به دلیل افزایش تولید آندروژن (هورمون مردانه) یا افزایش سطح انسولین، در دوره های طولانی یا نامنظم به پایان می رسد. همچنین می تواند منجر به افزایش سطح قند خون و فشار خون شود. در این مرحله، همه ما می دانیم که مصرف عسل نه تنها کالری دریافتی را کاهش می دهد، التهاب را کاهش می دهد و به تنظیم قاعدگی کمک می کند، به این معنی که می تواند در تسکین افرادی که از PCOS رنج می برند و کاهش اثرات آن کاملاً مؤثر باشد. این دلیل دیگری برای امتحان عسل برای سلامت زنان است.

 

7. به کاهش وزن کمک می کند

 

عسل احتمالاً شیرین ترین چیزی است که می توانید در برنامه روزانه خود بگنجانید و در راستای اهداف کاهش وزن خود تلاش کنید. بر کسی پوشیده نیست که سریع‌ترین راه برای کاهش وزن سوزاندن تمام کالری‌های اضافی است و اگر در تمام نوشیدنی‌هایتان شکر تصفیه‌شده را با عسل جایگزین کنید، میزان کالری را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد و همچنین جایگزین سالم‌تری خواهد بود. سایر فواید دارویی آن یک قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب گرم و چند قطره لیموترش تازه در صبح می تواند با طراوت باشد و همچنین به کاهش وزن کمک کند.

 

8. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

 

عسل نه تنها برای مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می شود، بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند تا در هر بار تغییر آب و هوا یا در طول فصل آنفولانزا بیمار نشوید. آنتی اکسیدان های موجود در عسل به سلامت قلب، ایمنی و انرژی بهتر کمک می کند و به مبارزه با سلول های سرطانی کمک می کند. مقدار کمی آنزیم، پروتئین و مواد معدنی دارد که شما را پرانرژی نگه می دارد. اعتقاد بر این است که عسل گون یک تقویت کننده سیستم ایمنی است زیرا دارای درصد بیشتری از متیل گلیوکسال است که تولید سیتوکین ها را تحریک می کند (اینها توسط سلول های ایمنی ترشح می شوند).

 

9. به درمان بی خوابی کمک می کند

 

اگر شب ها به سختی می خوابید و در نهایت تا سحر می پیچید و می چرخید، پس عسل ممکن است نجات دهنده شما باشد. برای اطمینان از اینکه در تمام طول روز خمیازه نمی‌کشید، قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید. اعتقاد بر این است که مصرف عسل قبل از خواب می تواند باعث افزایش گلیکوژن در کبد شود که به شما امکان می دهد در طول شب بخوابید زیرا مغز در جستجوی ناگهانی گلیکوژن نیست. همچنین به ترشح تریپتوفان در مغز کمک می کند که به خواب و ترمیم بافت کمک می کند.

 

10. تغذیه پوست و مو

 

عسل همچنین در صنعت زیبایی بسیار معروف است و یک داروی خانگی برای مراقبت از پوست و مو است و با شیر، زردچوبه و سایر گیاهان برای درمان آکنه، لک، شوره سر و غیره استفاده می شود. دارای خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی است. می توان از آن برای تهیه چندین نوشیدنی سلامت زنانه استفاده کرد. بنابراین دفعه بعد که می شنوید کسی می گوید که عسل در مورد سلامت و تندرستی زنان مورد علاقه است، متوجه می شوید که او بلوف نمی زند! از عسل برای سلامتی و زیبایی زنان برای نتایج عالی استفاده کنید.

 

اینها تنها تعدادی از فواید بی شمار عسل برای سلامت زنان است. مطمئن شوید که عسل را به لیست خرید خود اضافه کنید و مقدار مناسبی دریافت کنید زیرا ماندگاری عالی دارد! طعم های مختلف سوغات نهاوند را بررسی کنید تا با خرید عسل طبیعی وحشی بتوانید سلامتی را در جسم خود بپرورانید.

 

 

https://www.evernote.com/shard/s649/sh/30cfedfb-ac9d-7401-c734-beb9554e94fe/c5ed9aafd96837055eba283e03187338

https://www.merchantcircle.com/blogs/seo6-phoenix-az/2022/4/-/2210778

https://www.dailystrength.org/journals/khws-sl-khnr-bry-tqwyt-qwy-jnsy-w-tthyr-jb-awr-an

https://diigo.com/0o54j1

https://sites.google.com/view/efeew/home

https://www.bloglovin.com/@muhammadzaid28/10795433

https://telegra.ph/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%DA%A9%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%82%D9%88%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%B9%D8%AC%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D9%88%D8%B1-%D8%A2%D9%86-04-12

https://site-4726777-9973-918.mystrikingly.com/blog/8b77b3952b2

 

مجموعه Microsoft Office 365

۱۳ بازديد

مجموعه Microsoft Office 365

 

مجموعه Microsoft Office 365 یک نسخه میزبانی شده و آنلاین از نسخه نصب شده سنتی نرم افزار Microsoft Office است. این سرویس آنلاین مبتنی بر اشتراک است و شامل Office، Exchange Online، SharePoint Online، Lync Online و Microsoft Office Web Apps است.

 

مزیت مجموعه Microsoft Office 365 این است که  سرویس ابری  توسط مایکروسافت ارائه می شود و بنابراین، وظایف تعمیر و نگهداری فناوری اطلاعات یک شرکت، مانند  وصله و هزینه های پشتیبانی زیرساخت را حذف می کند. برای کاربران نهایی، مزیت آن امکان دسترسی به پیشنهادات Office 365 با استفاده از هر دستگاهی در هر مکانی با اتصال به اینترنت است.

 

مدیران فناوری اطلاعات از یک درگاه مبتنی بر وب به مجموعه Microsoft Office 365 دسترسی پیدا می‌کنند تا حساب‌های کاربری جدید را راه‌اندازی کنند، دسترسی به ویژگی‌ها را کنترل کنند و وضعیت همه سرویس‌ها و ابزارهای Office 365 را ببینند.

 

ویژگی های Office 365

 

ویژگی های Office 365 بسته به طرح اشتراک بسیار متفاوت است. مایکروسافت برنامه های اشتراکی را برای کاربران خانگی، فناوری اطلاعات سازمانی و هر چیز دیگری طراحی کرده است. در اینجا برخی از رایج ترین ویژگی های Office 365 آورده شده است:

 

    مجموعه آفیس (Word، Excel، PowerPoint، Outlook، OneNote، Publisher، Skype for Business، Access)

    تبادل آنلاین (ایمیل، تقویم، وظایف)

    شیرپوینت آنلاین (درگاه اینترنتی برای همکاری)

    یامر (شبکه اجتماعی سازمانی)

    OneDrive for Business (ذخیره سازی فایل های ابری)

    برنامه ریز (مدیریت پروژه)

    Power BI (هوش تجاری)

    Delve (کشف اسناد اجتماعی)

    ویدئو (یک کتابخانه ویدئویی خصوصی)

    Sway (ابزاری برای ایجاد گزارش، ارائه و خبرنامه)

 

تفاوت بین Office 365 و Office 2016 چیست؟

 

Microsoft Office 2016 مجموعه ای از برنامه های آفیس است که به طور کلی شامل Word، Excel، PowerPoint و OneNote است.

 

نسخه‌های مختلف مجموعه شامل برنامه‌های آفیس اضافی مانند Outlook، Publisher و Access است. مایکروسافت تعدادی نسخه مختلف آفیس 2016 مانند Home and Student، Home and Business و Professional ارائه می دهد. برنامه هایی که مایکروسافت در هر نسخه آفیس 2016 گنجانده است بسته به مجموعه متفاوت است.

 

در مقابل، آفیس 365 یک سرویس اشتراکی با تنوع بسیار زیادی از برنامه های موجود است. برخی از این طرح‌ها اساساً مشابه مجموعه‌های آفیس 2016 هستند، اما مشترکین به‌جای خرید مستقیم مجوز نرم‌افزار، هزینه‌ای ماهانه یا سالانه می‌پردازند. برخی از اشتراک‌های آفیس 365 برای مصرف‌کنندگان یا متخصصان هدف قرار می‌گیرند و برنامه‌های آفیس را دارند، اما برخی دیگر برای بخش‌های فناوری اطلاعات و دارای برنامه‌های سمت سرور مانند Microsoft Exchange یا SharePoint Online هستند.

 

https://www.twitch.tv/jeannelane3

https://www.openstreetmap.org/user/JeanneLane3

https://www.tripadvisor.com/Profile/P3613PAjeannel

https://www.4shared.com/u/VOoyXDAg/JeanneLane3.html

https://www.indiegogo.com/individuals/28867650

https://www.mixcloud.com/JeanneLane3/

https://www.sbnation.com/users/JeanneLane3

https://www.reverbnation.com/artist/female9295

https://loop.frontiersin.org/people/1739532/bio

 

 

نکات انتخاب دوربین مداربسته برای کارگاه ساختمانی

۱۴ بازديد

نکات انتخاب دوربین مداربسته  برای کارگاه ساختمانی

نصب دوربین مداربسته در کارگاه ساختمانی می تواند امنیت بی نظیری در مقابل جرم، سرقت و خرابکاری ایجاد کرده و امنیت کارگران را بالا ببرد. دوربین مدار بسته در این مکان ها نه تنها باعث صرفه جویی در هزینه های کمپانی می شوند بلکه موفقیت یک پروژه را هم تضمین می کند. استفاده از دوربین مداربسته مدرن به لطف نوآوری ها و تکنولوژی های جدید، بسیار مقرون به صرفه است.
کارگاه های ساختمانی معمولا دارای تجهیزات، ماشین آلات و مصالح گران قیمتی هستند که نیاز به مراقبت شبانه روزی دارند. علاوه بر این، برای هر پروژه ساختمانی مهم است که کارگران وظایف خود را انجام داده و امنیت لازم را داشته باشند.

 

اغلب میلیون ها و شاید چندین میلیارد تومان در یک پروژه ساخت و ساز سرمایه گذاری شده باشد بنابراین نتیجه موفقیت آمیز آن بسیار مهم است. در ادامه در مورد دوربین های مداربسته مدرن و مزایایی که برای کارگاه های ساختمانی به همراه دارند خواهیم پرداخت.

دوربین های مداربسته کارگاه ساختمانی چیست؟

دوربین های امنیتی کارگاه های ساختمانی برای نظارت بر کارگاه های فعال و ضبط فعالیت های روزانه نصب و مورد استفاده قرار می گیرند. این دوربین ها می توانند ویدیوهایی با رزولوشن بالا را به یک مرکز کنترل امنیتی داخل یا خارج کارگاه مخابره کنند. به همین دلیل نصب این دوربین ها یک سرمایه گذاری فوق العاده جهت تضمین انجام مداوم عملیات روزانه در کارگاه است.

دوربین مداربسته تحت شبکه برخلاف نوع آنالوگ، به راحتی نصب، نگهداری و استفاده می شود. وجود این دوربین ها اثبات کرده است که نه تنها می توانند مجرمان و خرابکاری را از محل ساخت و ساز دور نگه دارند بلکه می توانند باعث شوند کارگرها بهتر کار کنند چون می دانند در حین انجام وظایف روزانه، نظارت(دوربین مداربسته کارخانه) می شوند.

اغلب میلیون ها و شاید چندین میلیارد تومان در یک پروژه ساخت و ساز سرمایه گذاری شده باشد بنابراین نتیجه موفقیت آمیز آن بسیار مهم است که تنها با نصب یک دوربین مداربسته این مسئله امکان پذیر می شود .

 

نصب دوربین مداربسته در کارگاه ساختمانی

در دهه های گذشته، دوربین های مداربسته آنالوگ به سختی نصب می شد چون آنها به یک مدار نیاز داشتند. افزودن دوربین های جدید به سیستم هم چالش برانگیز بود و نیاز به سیم کشی جدید برای هر دوربین داشت. دوربین های آنالوگ در سال های گذشته محدودیت کیفیت در تصاویر تولیدی خود هم داشتند.

دوربین های مداربسته جدید برای کارگاه‌ های ساختمانی می توانند موضوعات امنیتی مختلفی که ممکن است در مکان وجود داشته باشد را پوشش دهند. معمولا ارزیابی امنیتی کارگاه باید پیش از نصب دوربین انجام شود تا بتوان نقاط آسیب پذیر را شناسایی کرد. پس از تعیین نقاط نصب دوربین ها و نوع دوربین مورد نیاز، می توان به راحتی آنها را نصب کرد.

دوربین های امنیتی با توجه به طیف گسترده ای از کارکردها و توانایی های جدید، دارای انواع مختلفی بوده که هر کدام می توانند در مکان خاصی مفید واقع شوند. برخی از مدل های دارای قابلیت دید در شب هستند که می توانند تصاویر واضحی را حتی در تاریک ترین محیط یا در شب تولید کنند. مدل ها دیگر به گونه ای طراحی شده اند که وقتی حرکتی را شناسایی کنند فعال شده و بلافاصله پرسنل مسئول را با هشدار آگاه می کنند.

شناسایی نیازهای امنیتی یک کارگاه ساختمانی بسیار مهم است و باید یک طرح امنیتی قوی برای آن تهیه کرد. انتخاب بهترین نوع و مدل از دوربین های مداربسته تضمین می کند که مکان در برابر وقوع جرم ایمن بوده و کارگران مشغول در کارگاه از ایمنی کافی برخوردار هستند و وظایف خود را انجام می دهند.

مزایای نصب دوربین مداربسته در کارگاه ساختمانی

همانطور که در بالا گفته شد، نصب دوربین مداربسته در کارگاه ساختمانی می تواند مزایای بی نظیری برای آن محل ایجاد کند. برخی از این مزایا آشکار بوده و برخی دیگر کاملا منحصر به فرد هستند و موقعیت های جدیدی برای محافظت از کارگاه و کارگران فراهم می کنند. نصب دوربین مداربسته در کارگاه ساختمانی دارای مزایای زیر است.

دور نگه داشتن سارقان و خرابکاران

شاید یکی از مهم ترین مزایایی که دوربین های مداربسته برای یک کارگاه ساختمانی دارند، توانایی آنها در جلوگیری از وقوع جرم است. چون همیشه ثابت شده است که مجرمان آسیب پذیرترین و ساده ترین مکان ها را هدف قرار می دهند. این موضوع در مورد خرابکارها هم صدق می کند.

وجود دوربین های مداربسته در کارگاه ساختمانی می تواند به عنوان یک عامل بازدارنده قدرتمند عمل کرده و مجرمان نمی توانند به هدف خود برسند. اگر دوربین مداربسته در محل نصب شده باشد، طبق بررسی ها ?? درصد از مجرمان مکان دیگری را انتخاب می کنند و همین یعنی قدرت بازدارندگی دوربین های امنیتی.

 

نظارت مداوم

دوربین های مداربسته مدرن به کاربران توانایی انتخاب نحوه و زمان شروع ضبط ویدیو را می دهند. می توان دوربین های تحت شبکه را به گونه ای تنظیم کرد که بیست و چهار ساعت شبانه روز به ضبط تصاویر مشغول بوده و آنها را به یک دستگاه ذخیره یا فضای ابری ارسال کند. اگر می خواهید در فضای ذخیره صرفه جویی کنید، می توانید آنها را به گونه ای تنظیم کنید که تنها وقتی حرکتی را شناسایی کردند فعال شده و شروع به ضبط کنند. این قابلیت به کاربران امکان تغییر تنظیمات دوربین ها را بر اساس محیط می دهد و می توانند بیشترین پوشش دهی را در زمان نیاز داشته باشند.

ایجاد شواهد مفید از مسئولیت و وقوع جرم

نصب دوربین های مداربسته در کارگاه ساختمانی می تواند شواهد مفیدی را از وقوع جرم یا حادثه ارائه دهد. این ویدیوها در آینده می توانند در شناسایی افراد خاطی و مجرم کمک کرده و راه اجرای قانون و تعقیب مجرمان را هموارتر سازد. با استفاده از این شواهد می توان اموال به سرقت رفته را بازگرداند و در عین حال از وقوع جرم توسط سایر مجرمان جلوگیری کرد.

به دنبال وقوع یک حادثه در کارگاه، ویدیوهای با کیفیت (مانند دوربین مداربسته ? مگاپیکسل) می توانند به کمک شرکت های بیمه آمده تا شرایط پیرامون حادثه را بررسی و میزان مسئولیت را مشخص کنند. محافظت از کارگاه در برابر پرونده های جعلی و بدهی ها، یکی از جنبه های مهم برای تضمین موفقیت یک پروژه ساختمانی است.

تطبیق دوربین ها یا پیشرفت پروژه

کارگاه های ساختمانی دائما در حال تغییر و تکمیل شدن هستند و هم زمان با این تغییرات، نقاط آسیب پذیر از لحاظ امنیتی هم تغییر می کند. خوشبختانه دوربین های مدرن می توانند به راحتی از نصب درآمده و دوباره در محل جدیدی نصب شوند تا پوشش کامل بر محیط ایجاد شود. مهم نیست محیط کارگاه ساختمانی چگونه باشد، دوربین های مداربسته جدید (دوربین مداربسته صنعتی) می توانند پوشش همه جانبه و روشی قدرتمند و محافظتی در برابر جرم ارائه دهند.

نتیجه گیری

استفاده از دوربین های مداربسته در کارگاه های ساختمانی می تواند امنیت آن کارگاه را به ارمغان بیاورد . در این مقاله به مواردی همچون کنترل حفظ ایمنی و امنیت کارگران و افرادی که در کارگاه حضور دارند و یا پیشگیری از وقوع سرقت و خرابکاری توسط دوربین مداربسته اشاره شد .
شایان ذکر است در صورت وقوع سرقت و یا خرابکاری، از طریق تصاویر ضبط شده توسط دوربین های مداربسته می توان جرم را پیگیری نمود تا افراد خرابکار و مجرم شناسایی شوند

  1. دوربین مدار بسته چیست؟
  2. تجهیزات دوربین مدار بسته
  3. دوربین مداربسته
  4. قیمت دوربین مداربسته